Questo metodo può aiutare ad alleviare sintomi come il mal di testa, le coliche addominali, il mal di schiena, le pustole e le articolazioni dolorose.
Si prepara con un panno di flanella imbevuto con un infuso caldo o freddo, un decotto, una tintura o acqua con alcune gocce di olio essenziale.
Poi si strizza il panno e si applica sulla parte interessata.
Per avere effetto, il trattamento deve esser ripetuto più volte del corso della giornata.