Molte erbe possono esser acquistate in erboristeria sotto forma di compresse o capsule. E’ un modo molto comodo per assumere le erbe, anche se non coinvolge le papille gustative della lingua e l’olfatto.
In erboristeria, si utilizzano due formati principali di capsule:
- il formato 0 che contiene 0,35 mg di polvere
- il formato 00 che contiene 0,5 mg di polvere
E’ possibile assumere 1-2 capsule nel formato 0 tre volte al giorno, e 1 capsula del formato 00 tre volte al giorno.