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- Mudra, i Sigilli dell’Energia
- Abhaya Mudra, il Mudra per il Coraggio
- Agni Mudra, il Mudra del Fuoco
- Akasha Mudra, il Mudra per l’elemento Etere
- Anjali Mudra favorire uno stato meditativo e alleviare stress mentale e ansia
- Ashwini Mudra, la Contrazione dello Sfintere Anale
- Dhyana Mudra, Il Mudra dell’Equilibrio
- Garuda Mudra, il Mudra dell’Aquila
- Gyan Mudra per la Conoscenza e la Consapevolezza
- Jnana Mudra, il Mudra della Conoscenza
- Linga Mudra per generare calore corporeo
- Padma Mudra, il Mudra del Fiore di Loto
- Prana Mudra, il Mudra dell’Energia Vitale
- Prithivi Mudra, il Mudra che regola l’elemento Terra
- Varuna Mudra, il Mudra che regola l’elemento Acqua
- Vayu Mudra, il Mudra che regola l’elemento Aria
- Vajroli Mudra, il Mudra del Fulmine
- Vishnu Mudra per Liberare i Canali Energetici
- Yoni Mudra per ascoltare il Silenzio Interiore