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- Chakra, centri energetici del nostro corpo
- I 7 chakra principali, caratteristiche comuni
- Chakra bloccati, le nostre paure compromettono il nostro sistema energetico
- Muladhara, il primo chakra e le sue caratteristiche principali
- Svadhistana, il secondo chakra e le sue caratteristiche principali
- Manipura, il terzo chakra e le sue caratteristiche principali
- Anahata, il quarto chakra e le sue caratteristiche principali
- Vishudda, il quinto chakra
- Ajna, il sesto chakra
- Sahasrara, il settimo Chakra
- Plesso solare, sede delle nostre emozioni
- Kosha, i nostri 5 involucri
- Nadi, i canali energetici