Anche la mente ha bisogno di disciplina
I pensieri possono creare e favorire l’armonia psico-fisica o, al contrario, provocare dissonanze e angoscia. Tutti siamo più o meno coscienti del fatto che alcune modalità di pensiero possono aiutarci a vivere più serenamente oppure possono aumentare le difficoltà e i disagi con cui dobbiamo confrontarci. Molti di noi sono anche convinti che pensieri e … Leggi tutto