Gli otto stadi (ashtanga) dello Yoga – Yama, principi etici universali
Yama è il primo passo dello Yoga descritto negli Yoga Sutra di Patanjali Yama vuol dire freno, controllo. Riguarda le prescrizioni sociali, cioè prevede regole di comportamento verso gli altri. Si tratta di principi universali che si ritrovano anche in altre culture, sia religiose che filosofiche. Dunque, rappresentano indicazioni per un buon comportamento etico, quello … Leggi tutto