L’onda del mare per abbandonarsi rimanendo coscienti

Se in questa calda estate siete al mare, potete approfittarne per svolgere questo esercizio di visualizzazione che, poi, potrete ripetere nelle fredde e nuvolose giornate d’inverno, ogni volta che vorreste essere sulla spiaggia per lasciarvi cullare dalla voce del mare, ma non potete farlo. E’ un esercizio utile per ritrovare la vostra tranquillità, attraverso un … Leggi tutto