Simona Tomaro

Vegani Vegetariani Vitamina A (retinolo) Vitamina B1 (tiamina) Vitamina B12 (cianocobalamina) Vitamina B2 (riboflavina) Vitamina B3 (Acido nicotinico, Vitamina PP, niacina) Vitamina B5 (Acido Pantotenico) Vitamina B6 (piridossina) Vitamina B8 (biotina) Vitamina B9 (Acido folico, o folacina) Vitamina C (acido ascorbico) Vitamina D (calciferolo) Vitamina E (tocoferolo) Vitamina K Vitamina PP Vitamine