Alimentazione corretta, istruzioni per l’uso
Un’alimentazione corretta è il frutto dell’equilibrio tra quantità di calorie e tipologie di sostanze nutritive assunte che soddisfano (senza eccedere) i bisogni di energia dell’organismo e alimentano i processi fisiologici del corpo. La quantità giusta Il fabbisogno di energia varia nel corso della vita, è diverso tra uomini e donne, e dipende: dall’attività fisica … Leggi tutto