Che cos’è lo Yoga?
Il termine Yoga deriva dalla radice sanscrita yuj che significa unire o connettere. Attraverso lo Yoga cerchiamo di connetterci al vero Sé, noto anche come “essenza divina” (Atman, in sanscrito). Se questo modo di pensare non è in sintonia con te, allora considera che il fine ultimo della pratica yoga è raggiungere moksha, che significa … Leggi tutto