Mudra, i Sigilli dell’Energia
Mudra è un termine sanscrito che significa “sigillo”, “gesto” o “segno”. E’, dunque, un termine con molti significati. È usato per indicare un gesto, una posizione delle mani o un simbolo. Ci sono posizioni degli occhi, posture del corpo e tecniche di respirazione che sono chiamati mudra e che rappresentano stati o processi di coscienza. … Leggi tutto