Lo yoga apre i nostri Cuori
Se stai praticando yoga da quanche tempo, probabilmente hai sentito la frase “lo yoga apre i nostri cuori” o qualcosa del genere. Anch’io l’ho sentita quando ho iniziato ad andare a lezione di yoga e, ad essere sincera, ero molto scettica. Avevo iniziato a praticare yoga per alleviare il dolore ad un ginocchio e questa … Leggi tutto