Simona Tomaro

Linga mudra, dal sanscrito lingam, simbolo fallico di Shiva, e mudra che significa “gesto”, “segno” o “sigillo”, è quindi una rappresentazione del lingam di Shiva. Linga Mudra è anche conosciuto come il Mudra del Calore e dell’Energia perché aiuta ad intensificare l’energia termica del corpo, rafforzando l’elemento Fuoco del corpo. Puoi eseguire questo mudra anche … Leggi tutto