E’ un mantra di pace, spesso recitato, dopo la lezione di yoga o la meditazione.
E’ recitato perché la sua vibrazione ha la sua capacità di creare un ambiente sereno, calmare la mente e creare la pace interiore.
Om asato ma sad gamaya
tamaso ma jyotir gamaya
mrtyor ma amrtam gamaya
Om shanti, shanti, shanti
Om
Dall’ignoranza, conducimi alla verità;
Dall’oscurità, conducimi alla luce;
Dalla morte, conducimi all’immortalità.
Om pace, pace, pace