L’ansia è una condizione psicologica che, a volte, si traduce anche a livello fisico con una sensazione di oppressione toracica. In questi casi, sono utili le piante che hanno proprietà sedative e antispasmodiche che donano tranquillità.
Ecco due tisane che posso esser utili in caso di ansia.
Lascia in infusione 2 pizzichi di maggiorana, 2 pizzichi di verbena, 2 pizzichi di tiglio, 2 pizzichi di salice bianco per 7 minuti in una tazza d’acqua bollente.
Bevi questa tisana 2-3 volte al giorno, dopo i pasti.
Lascia in infusione 2 pizzichi di camomilla, 2 pizzichi di tiglio, 2 pizzichi di verbena, 2 pizzichi di menta piperita per 7 minuti in un litro d’acqua bollente.
Bevi questa tisana ogni volta che ti senti in ansia.